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酒精和其他药物

大麻与工作场所

作者:加拿大物质研究所使用研究

大麻在加拿大是一种合法的精神活性物质,就像酒精、烟草和卡因一样。最近的一项全国性研究显示,15岁及以上的加拿大人中有17.5%的人在过去三个月内至少吸食过一次大麻。我们中的一些人——大约6%——大部分时间都在吸食大麻。我们有些人在工作时吸食大麻。

“大麻使用”和“工作”可能看起来像极性对立面,具体取决于您对大麻的理解和经验。你可能会问自己,“如果他们很高,一个人怎么能得到任何事情?”或者“如果工作涉及驾驶,操作重型设备,照顾孩子或需要集中和责任的任何东西,那么怎么办?”这些是有效的问题。

自2018年大麻合法化以来,许多人对大麻在工作场所的作用产生了担忧。其中一些担忧是基于神话,另一些是基于观察或经验。这是一个复杂的话题,但如果能更好地理解人们为什么使用大麻以及如何避免工作场所的危险,一些困惑可能就会消失。

神话# 1

大麻会导致懒惰和效率低下

许多吸食大麻的人都有全职工作和家庭。确实,吸食大麻的年轻人更有可能辍学。但选择离开与大麻无关。原因通常要深刻得多。吸食大麻更可能是应对这些原因的一种方式。

为什么有些人在工作时使用大麻

有些人在一天中经常使用大麻,用于医疗或治疗原因。它们可能具有身体或心理健康问题,例如癌症或焦虑,对THCmanbet是哪个国家的(一种改变的化合物)或CBD(一种不影响认知的治疗化合物)响应良好。这些人可能难以没有大麻的运作。

一些长期使用大麻的人可能会继续使用,因为它提供了一些好处,可能是一种平静感,在某些工作环境中很有用。这些人可能不会有太多的高潮。

一些吸食大麻的人声称,四氢大麻酚能帮助他们应对压力或工作中例行任务的无聊,前提是没有安全顾虑。对他们来说,大麻可以提升他们的精神状态,或者改变他们的工作视角。

“当我画画或做一些重复乏味的工作时,我就会吸食大麻。但当我在做木工,需要测量和做大量的数学运算,或者必须使用电动工具时,我不会碰这些东西。“交易

神话# 2

大麻是一种药物,所以它不会造成伤害

大麻与其他药物(包括处方药)类似,既有益又有害。(想想一些处方药的副作用吧。)

大麻已被证明对患有某些疾病(如癌症)的人有缓解疼痛、减少恶心和促进食欲的作用。对于患有创伤后应激障碍或其他具有挑战性的经历的人来说,大麻可以提供一段远离记忆的“时间”,可以让他们从日常生活的痛苦中得到休息。另一方面,长期大量使用大麻会导致健康和社会问题。

使用大麻的益处和危害是复杂的,并且必须在每种情况下称重。一般来说,危害的风险随着我们使用的越多而增加,我们使用的频率越多。

工作中使用大麻的好处和风险

大麻有治疗品质,帮助一些人的功能并保持工作。没有它,他们可能无法工作,或者根本无法工作。

合法地,成年人在工作或运营车辆的同时不能因THC而受损。这是因为THC可以是抑郁症,这意味着它在中枢神经系统中减缓了活动。这可以等同于较慢的大脑功能,浓度差和混乱。

由于THC受到损害,可以导致职业中的职业意见或死亡,其中职业是至关重要的,例如医疗领域的工作,石油和天然气行业,或涉及驾驶,运行重型机械或在危险情况下工作的任何位置。这些工作带来了很大的责任,不仅影响你,工人,还影响你周围的工人和其他人。

还有个人和社会成本。失去驾照会影响你的自尊和自信,你在家人和朋友中的声誉,以及你的工作(如果你的工作涉及开车或你需要开车去上班)。受损的驾驶费用会在你的驾驶记录上保留很长一段时间。有关大麻和法律的更多信息,请参阅让大麻清晰

神话# 3

大麻不像酒精,所以你可以一边吸食大麻一边开车

在四氢大麻酚的影响下,我们清晰思考、集中注意力和做出反应的能力——这对驾驶非常重要——发生了改变。因此,在驾驶或其他需要注意的活动中同时使用大麻是一个严重的问题。大麻和酒精混合使用会导致进一步的损害和伤害风险的增加,包括发生事故或其他事故的可能性。

雇主可以做什么

让幸福成为你的焦点

工作是生活中的事情之一,让我们对自己感到乐意。它为我们提供了支持我们家庭和自己的手段。创造一个健康的工作场所涉及每个人。它要求我们确认其他人的观点和经验,并建立共享价值。证据表明,当雇主的价值观和决定与员工福祉一致时,工人更有动力努力尽力,使组织和员工受益。一个支持性的文化,以及人们之间的开放式沟通,是健康工作场所的基础。多样性,公平,尊重和信任的组织价值将反映在工作场所文化中,因为人们互相沟通方式有助于或无益。大麻合法化是一个体现工作场所文化的机会,建立一个包容性和尊重的工作场所。

大多数人都知道,在工作中受到损害不是一个好主意。然而,有些吸食大麻的人可能不会因此而受损,也不会觉得他们的损害会影响到其他人。重要的是要让员工了解在工作场所使用大麻可能会对同事和顾客/客户产生何种影响。这包括讨论对安全性和生产力的看法。

要考虑的事情:

  • 健康的工作场所看起来和感觉如何?

  • 我们如何在工作场所支持健康和健康?

创造积极的职场文化的小贴士:

  • 定期与员工和同事聘用

  • 一起解决问题

  • 是透明的

  • 培养合作机会

有关更多信息,请参阅WorksafeBC加强健康安全文化和绩效

促进对话

对话是一位参与者寻求彼此理解的谈话。虽然说话是谈话的一部分,但倾听和提出好的问题更为重要。目标不是让人说服某些事情,而是获得了对另一个人的观点的理解。对话寻求完整性并不合适。

与工作场所的所有利益相关者——雇主、主管、员工——展开对话,有助于在组织内建立对观点的广泛理解。这种理解为制定尊重每个人的共同方法提供了关键的基础。对话还帮助参与者发展技能,以便在民主社区中进行必要的民间思想交流。在对话中,我们会发现新的想法,让我们发展自己的思维,成为终身学习者。我们还提高能力,以建设更强大的团队。

随着我们进入大麻合法化的时代,在工作场所和其他地方,对话是一个特别重要的工具。人们对大麻有不同的看法。虽然人们在工作场所不需要相同的想法和信仰,但他们确实需要和谐地一起工作。

以下是你的工作场所需要考虑的一些问题:

  1. 我们工作场所的物理设计如何为或鼓励自发对话来创造空间?

  2. 我们的职场文化(态度和行为准则)是什么?这些规范对我们的工作有帮助还是有阻碍?我们能做些什么来改善我们的职场文化吗?

对于对话资源,见让我们谈谈大麻

“随着时间的推移,我了解到我的一些员工因为各种各样的原因使用大麻。只要他们工作有效率,能够履行他们的职责,这对我来说并不重要。如果没有,那我们就来谈谈。幸运的是,我从来没有因为任何人吸食大麻而解雇他们。”前餐厅经理

我们能做什么

我们每个人在工作和生活之外都有一定程度的选择。我们有能力决定在工作或其他负责的情况下使用大麻(或其他药物)是否合理。然而,有时,有一些关于更安全使用药物的指导是有帮助的。这里是一个关于更安全的大麻使用习惯的快速总结。

更安全的吸食大麻

有些人会选择使用大麻。对于那些考虑使用大麻的人,这里有一些可以考虑的事情和减少伤害的方法。

在你使用大麻之前,问问你自己……
  • 我真的想用它吗?有时大麻可以帮助。有时候会让事情变得更糟。

  • 我可以相信我的来源吗?对合法的大麻来源进行质量检测,而街头大麻则没有。

  • 它有多少thc?四氢大麻酚或德尔塔-9-四氢大麻酚是最常见的导致损伤的大麻素。过量的四氢大麻酚还会导致其他不良影响(例如,精神病,偏执狂)。

  • 其中的CBD是多少?大麻二酚或CBD是另一种大麻素。与THC不同,CBD不会造成损害。有一些证据表明,CBD可以阻止或降低THC的一些影响,并可能有助于与大麻使用相关的健康益处。

是安全的……
  • 避免过多经常使用太多,尤其是如果你还年轻。人类的大脑直到成年早期才完全发育。经常使用(每天或几乎每天)一段时间会导致依赖。你可能会开始需要它来让自己感觉正常。

  • 至少要等六个小时在驾驶或操作机器之前。

  • 避免吸烟。电子烟或可食用的是更好的选择,因为它们对你的肺没有那么有害。如果你吸烟,不要憋着烟。95%的四氢大麻酚立即被吸收。

  • 慢慢的走当吃或喝大麻时。你可以得到比预期更高的结果。试一下,等一个小时再用更多。在尝试一种新型大麻时,同样的建议——慢慢吃。

  • 避免混合物质。在大麻中加入烟草意味着在加入致癌毒素的同时加入另一种药物。在使用大麻的同时饮酒会加剧其影响,包括损害,并使其持续时间超过预期。

  • 跳过大麻如果您(或您的家庭成员)有精神病史或药物使用障碍。吸食大麻会增加这些症状再次出现或恶化的风险。如果你正在怀孕或哺乳,最安全的是避免使用大麻。

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不列颠哥伦比亚省成瘾研究中心是不列颠哥伦比亚省精神健康和药物使用信息合作伙伴的成员。manbet是哪个国家的CARBC是维多利亚大学的官方研究中心。中心与服务提供者及其他利益相关者合作,支持有效的公共教育、系统规划及服务提供。更多信息,访问www.carbc.ca.

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